我的減肥日誌@day 24 我的減肥日誌, 未分類 早餐 SHAKE 午餐 唔知發生什麼事??? 竟然跟同事去左麥當當~~~~~~仲要 (看下圖) 晚餐 午餐炸雞翼實在太勇了!!! 晚餐不能又犯規了。 回家時買了卡xb麥片,番到屋企看看原來卡路里都幾高,每次食半碗好了,半碗已經有200幾個卡路里,好彩我杯shake無糖的。 咁就240卡路里,仲要食完都唔會飽!!!! Share this:TwitterFacebookLike this:Like Loading...