大衛希爾博士教導我們每日精油的建議用法:

2017 doTERRA 全球年會 ~

現代精油權威大衛希爾博士教導我們每日精油的建議用法:

早上用油:

1.晨起「安定平衡複方」塗抹腳底

2.「乳香」1-2滴滴舌下

3.早餐食用一顆益生菌雙膠囊(成人)

兒童益生菌(孩童)

4.早餐還可以加上 終生活力保健套裝LLV 3+1 清暢複合酵素

中午用油:

1.選擇自己喜歡的精油薰香

2.午餐食用終生活力保健套裝LLV3+1酵素

3.整天的飲水中可加上柑橘類精油

晚間用油:

1.晚餐時LLV和酵素

2.用保衛薫香及食用一顆保衛膠囊

睡前用油:

1.選擇自己喜歡幫助放鬆舒眠的精油薰香

2.睡前30分鐘可使用兩顆幸福恬靜複方膠囊

3.使用幸福恬靜複方與雪松塗抹腳底

Monica

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