腸胃炎24小時

這次腸胃炎不知怎麼來的。也許週五下午車上睡了一覺肚子涼著了,當時感覺渾身都很溫暖。所以任何時候睡覺肚子要搭一搭的。週五晚上睡覺有點不舒服的感覺,想著可能是涼到,兩滴樂活兩滴生薑膠囊服下。在要吐不吐的邊緣睡著了。凌晨一點吐和拉水水。

禁食四小時。趕緊把樂活抹在胃部,逆時針抹在小腹。接下來幾個小時,只要胃的不舒適感影響到睡眠,樂活抹胃部緩解。掐四點摸黑滴了兩滴樂活在嘴裡。七點也是。週六還不是很舒服。週六下午四點也吐了,這下感覺好些了,可能是徹底吐盡。晚八點喝了白粥,服一顆膠囊內置樂活生薑牛至各兩滴。

凌晨一點醒來,感覺好多了。只感覺胃需要慢慢進軟食調理一下。總結,1,整個過程只拉過一次水水,真是不錯的,以前腸胃炎即使吃藥,止拉是沒有那麼見效的。2,精油很大程度上緩解了症狀,即使腸胃炎,並沒有承受過多胃痛。胃痛那才叫一大折磨。

童黎萍2018/1/21

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