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小朋友真幸福🌈🌈🌈每天不要忘記幫小寶寶碌碌kid collection 啊!
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抗疫小軍隊


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這樣用一個月,肌膚有意想不到的效果。
🌹玫瑰精油是世界上最珍貴的精油之一。呵護系列 ─ 玫瑰精油結合了分餾椰子油和玫瑰精油,來開啟您浪漫的感官體驗,並讓您享受經濟又便利的美肌效益。玫瑰花瓣萃取的香氛與精華,可為情緒注入愉悅活力的能量。用於肌膚上可平衡皮膚水分含量、維持滋潤度,並讓肌膚保持明亮無瑕。 塗抹於頸部和手腕上,可散發出個人專屬優雅品味的香氛。
🌼 茉莉又稱為「花中之王」。呵護系列 ─ 茉莉精油結合了分餾椰子油與茉莉精油,讓您在溫和便利的滾珠體驗中,感受茉莉花尊貴濃郁的香氣。茉莉為肌膚帶來的無窮效益一向廣受好評,除了幫助減少肌膚瑕疵,也讓您擁有健康透亮的膚色。使用在按摩上能支持循環並提升防禦力。塗抹後的柔和馨香,能帶來快樂的正向情緒,茉莉廣為人愛的香氛,將成為您獨一無二的個人專屬香水。
空氣中有許多種有毒的無形殺手,會破壞我們身體的細胞組織恐導致癌症(例如1994年的研究發現空氣裡的污染物,包括二氧化硫, 一氧化碳,鉛,臭氧等等)會影響呼吸道健康⋯⋯
每天從「呼吸」開始改變,發現美好簡單的精油世界,讓CPTG專業純正調理級精油的芳香分子幫助您放鬆、吸取空氣維他命。
Monica 提供您四款居家薰香配方,健康的享受呼吸這種「吸氣和呼氣」的美好調和香氛⋯⋯
(1)清暢健康的一吸與一呼薰香組合~
葡萄柚 2滴
道格拉斯冷杉 2滴
杜松漿果 2滴
(2)走入森林薰香組合~
檀香 2滴
冷杉 2滴
絲柏 4滴
(3)喚醒高山清新的薰香配方~
想不想天天住在高山裡清晨起床時,呼吸特別新鮮明亮的空氣嗎? 只要在您的水氧機中滴入
佛手柑 2滴
雪松 1滴
冬青 2滴
(4)登山遠足旅行薰香配方~
接地、平衡與提升的香氛感受⋯⋯
絲柏 5滴
茶樹 2滴
雪松 2滴
佛手柑1滴
選擇其中一款滴入水氧機內加水直接薰香!
居家薰香冥想彷彿有如出外踏青遠足的香氛感受!當然也可帶隨身小的水氧機在草地野餐時薰香也不錯!Monica
(A)幫助穩定接地氣:
4滴西伯利亞冷杉
2滴道格拉斯冷杉
2滴乳香
3滴葡萄柚
2滴岩蘭草
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1滴穗甘松
2滴檸檬草
2滴藍艾菊
3滴乳香
3滴薄荷
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(B)幫助激勵提升:
2滴薄荷
3滴檸檬
4滴紅橘(甜桔)
3滴乳香
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2滴野橘
3滴乳香
2滴肉桂
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(C)幫助平靜寧靜:
3滴乳香
3滴佛手柑
3滴薰衣草
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3滴佛手柑
2滴乳香
2滴伊蘭伊蘭
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3滴岩蘭草
3滴乳香
2滴薰衣草
2滴羅馬洋甘菊
2滴檀香
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3滴尤加利
3滴乳香
3滴側柏
現代精油協會教育總監Monica
溫馨提醒:Monica建議將乳香的8款薫香配方填入2017最新的薰香主題的筆記本中喔⋯⋯
★ 能量香水(Perfume)你今天用了嗎~
活力甦醒復方~ 振奮提神的能量香水
能消除沮喪、助血液循環、有益心臟運作、治療缺乏能量、昏昏欲睡、缺乏耐性、沮喪悲傷、冷淡缺乏感情、神經疲勞、消除抑鬱、平靜放鬆、喜悅和平、激發自信滿滿⋯⋯
精油組合:
醒目薰衣草、野橘、欖香脂、檸檬香桃木、香蜂草、伊蘭伊蘭、桂花、檀香
使用方法:
(香)A:可用於芳香調理嗅聞
(抹)T:可用於局部塗抹或按摩
(直)N:可不用稀釋直接塗抹於肌膚上
生活小妙方:
① 1滴塗抹在心臟部位、太陽穴、耳後、手腕,可以有立即性的鼓舞心情的作用,可當做香水使用。
② 當演講、講課、演出前,1滴塗抹在太陽穴、耳後、手腕部,可振奮提神、激發愉悅的力量,讓自己發揮更加自如、放鬆、自信。
③ 早上起來後,用2滴放入水氧機中薫香,新的一天有一個快樂、正面的開始。
④ 經過又長又充滿壓力的一天,用5滴來泡澡,可幫助舒緩焦慮、修復心智及身體。
⑤ 抑鬱症、對生命缺乏力量:1滴塗抹在手腕、太陽穴、耳後、後頸,2滴薫香吸嗅。
Monica
聞精油的香氣也是一種治療嗎?
精油藉由鼻腔黏膜吸收,#傳達到大腦皮質,感受到精油的香氣,大腦對此氣味,作出整體生理反應,出現在情緒上的揚升和緩抑兩種方向,也可作為情緒的調整,將揚升和緩抑用在對應五臟六腑上。
👿氣虛時
適合使用具有揚升並有喚起能量的味道。
相關精油:尤加利、茶樹、野橘、葡萄柚、檸檬草、香蜂草、伊蘭等,可補充陽氣。
🌋氣盛時
適合使用具有緩抑且滋陰的香氣。
相關精油:薰衣草、乳香、檀香等,可緩和情緒。
精油如何影響大腦?
#精油可以由呼吸進入人體肺部血液循環,也可以由鼻腔上方的嗅球接受器傳送至嗅神經,引起生理情緒反應。精油如何做到呢?原因就在,#精油是少數可以通過腦血管屏障的物質,可以在體內暢行無阻。
大腦中有四個腦葉,簡單的說就是一個過濾系統,清除代謝廢物及外來物質外,還有把所進入大腦的物質做篩選的機制,流進腦部的血液通過這些腦葉細胞,從血液成為腦髓液。由於血腦屏障的存在,將大分子過濾在外,所以氯、鈉、鎂離子及乙醇等最小分子易通過;蛋白質、葡萄糖、乳酸、氨基酸、尿素等次之;而大分子如纖維蛋白原、補體、抗體、毒物和某些藥物以及膽素紅素、膽固醇等則極難或不能通過。好消息是,精油是少數可以通過腦血屏障的物質之一,#由於精油的分子小易通 過,#所以可以很快的直接進入腦細胞,因此也能 #影響腦神經的傳導,進而可以利用精油該曬情緒生理的反應。
#使用安定情緒、柑橘清新、神氣複方、活力複方、快樂鼠尾草可以讓人快樂?
#關鍵在於色胺酸,精油中含有豐富的色胺酸,而色胺酸正是血清素的前驅物質。血清素是一種大腦神經傳送物質,與情緒調節有關,又被稱為腦中主要的「幸福分子」之一,也是精油容易轉換低潮情緒的一個最重要物質。
#當腦中血清素缺乏時,不但快樂不起來,還會有憂鬱的傾向。所以許多抗憂鬱劑是藉由刺激或增加血清素活性來治療憂鬱症的。血清素存在人體的血小板及腸胃道中,腸肌間神經葉濃度最高,腦和視網膜中相對含量最少。還可以抑制癌細胞的生長。在松果體中血清素可以轉變為退黑激素(Melatonine),是一種可以幫助睡眠,穩定情緒的一種激素,也被稱為天然的安眠藥。
#為什麼聞到特定的味道會讓人輕鬆有安全感?
每個人都有記憶中被 #媽媽抱入懷中的味道,幼年時期的蓋被味道,情人身上的味道等,這些都會存在我們的記憶庫里,將味道與當下的情緒一起連接,就成了最能安慰人心,撫慰心靈的一種放鬆方式。
因為感覺神經路徑中嗅覺神經的路線最短,效果最快,可以最快讓你感受道被撫慰的溫暖,激發您的潛意識。